40 min Lunch 4 porties Meal Prep Witte Kool Salade met Rozijnenglutenvrijlactosevrij +1 150 3g Bekijk recept
50 min Salade 4 porties Argentijnse Kipsalade met Chimichurrieiwitrijklactosevrij 350 40g Bekijk recept
45 min Eenpansgerecht 4 porties Poolse Kip met Champignons en Bloemkoolrijstkoolhydraatarmlactosevrij +1 360 42g Bekijk recept
90 min Diner 4 porties Griekse kip met geroosterde groenten en orzolactosevrijmediterraan 520 45g Bekijk recept
25 min Nagerecht 4 porties Chinese Mango Roerbak met Kokos en Sesamlactosevrijmediterraan 180 2g Bekijk recept
60 min Diner 5 porties Kruidige Poolse Koolsalade met Gegrilde Champignonslactosevrijvegetarisch +1 220 8g Bekijk recept
60 min Ovenschotel 4 porties Portugese Visovenschotel met Groentenzwangerenlactosevrij 450 40g Bekijk recept
40 min Ontbijt 4 porties Indonesische Tempeh Nasi Goreng Bowllactosevrijveganistisch 420 18g Bekijk recept
45 min Soep 5 porties Franse Pre-Workout Groentesoep met Kip en Provençaalse Kruidenlactosevrijsporters 280 35g Bekijk recept
50 min Eenpansgerecht 4 porties Romige Indiase Kikkererwten Currymediterraanlactosevrij +1 380 14g Bekijk recept
60 min Lunch 4 porties Turkse Kip Pilav Bowl – Pre-workout Power Lunchkinderenlactosevrij 480 38g Bekijk recept
420 min Slowcooking 6 porties Hongaars Slowcooked Varkensvlees Paprikagoulashketo/low-carbcalorie-arm +1 350 35g Bekijk recept